Les Semelles Usées de Rognac

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vendredi 27 mai 2016

La météo

Voici la météo de la ville de ROGNAC
























































































































































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La Course des Falaises de Rognac 2015 est passées. Malgré des craintes pour son déroulement suite aux intempéries du samedi 3 octobre, la journée du dimanche 4 octobre a fait valoir son meilleur millésime depuis sa création en 2013. Pour revivre en photo cette journée placée sous le signe de la sportivité et de la convivialité, il vous suffit de cliquer sur le lien ci-dessous.

Photos de la course les "Falaises de Rognac 2015"




La troisième édition de la course des Falaises de Rognac est lancée depuis plusieurs semaine. L'échéance se rapproche, le club des Semelles Usées de Rognac met à votre disposition les éléments techniques et logistiques de notre course.

Pour cela, nous vous invitons à lire notre page consacrée à la Course des Falaises de Rognac version 2015. en cliquant sur le lien matérialisé par le bandeau annonce ci-dessus.

Nous vous souhaitons une bonne saison sportive dans les différents challenges qui vous seront proposés au travers des nombreuses courses régionales et au plaisir de vous voir encore plus nombreux le 4 octobre 2015 au départ de notre course.



Les Semelles Usées de Rognac / Accueil

 

 
 
                        http://semellesuseesrognac.forumgratuit.fr/

BUT DE L’ASSOCIATION


Le but de notre association est de promouvoir la pratique de la course à pied et de la marche de loisir dans un esprit de groupe et de convivialité dans le village de Rognac (BdR) et ses alentours.

Nous avons également la volonté d’organiser des manifestations sportives et des animations pour la promotion de l’association.

Nous participons également à de multiples manifestations et courses proposées par d’autres organisations.

En fonction de vos possibilités, sans aucune obligation ni contrainte, c'est avec un grand plaisir que nous vous accueillerons pour vous offrir la possibilité d'exercer à un moindre coût une activité physique saine en respectant le rythme de chacun.

Alors, que vous soyez Coureur ou Marcheur débutant ou régulier, n'hésitez à nous rejoindre.




HORAIRES et JOURS des SORTIES de GROUPE


Les rendez-vous pour les sorties de groupes coureurs et marcheurs
se font sur le parking
du Centre d'Animation Municipal Georges BATIGET



MARCHE

La saison 2015/ 2016 commence à partir du mardi 8 septembre 2015


Jours et horaires : les sorties de groupe à partir de la semaine 37 sont fixées au mardi matin à 9h00, le jeudi matin à 9h00 et le samedi matin à 9h00 .




COURSE

Jours et horaires :  A compter du lundi 7 septembre 2015. Le lundi à 17h30, le mercredi à 17h30 et le samedi matin à 9h00